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Tamal Criollo Peruano: Tradición y Sabor Auténtico

6 Mins read

Aprende todos los secretos para un Tamal Criollo cremoso y sabroso, con su aderezo perfecto y la técnica de nixtamalización que define este clásico de la cocina peruana.

Una Joya de Nuestra Gastronomía

El tamal criollo es mucho más que un plato; es un abrazo culinario que nos conecta con nuestras raíces peruanas. Con su masa cremosa y dorada, envuelta en aromáticas hojas de plátano, este tesoro gastronómico representa la perfecta fusión entre tradición ancestral y técnica refinada.

El secreto está en el mote – ese maíz blanco gigante de los Andes que, tras el proceso de nixtamalización con cal, se transforma en la base cremosa que hace único a nuestro tamal. Esta técnica, que también utilizan nuestros hermanos mexicanos, eleva las características nutritivas del maíz y le otorga esa textura inolvidable que caracteriza al auténtico tamal peruano.


Datos Clave de la Receta

Tiempo TotalRacionesDificultadOrigen
3-4 horas12-15 tamales🍽️🍽️ IntermediaPerú – Tradición Criolla

Herramientas del Oficio

🍳 Sartén u olla amplia para el aderezo
🔪 Cuchillo bien afilado para cortar ingredientes
🍲 Licuadora potente para el mote
🥄 Espátula de madera resistente para el atamalado
💠 Vaporera grande o olla con rejilla
🧤 Guantes para manipular las hojas calientes


Ingredientes: El Alma del Sabor

Para la Masa (Aparejo):

500g de mote pelado (maíz blanco nixtamalizado)
200g de harina de mote (mote molido)
2 tazas de caldo de pollo caliente
150g de manteca de cerdo (preferible casera)
3 cucharadas de pasta de maní natural
2 cucharadas de aceite de achiote

Para el Aderezo Base:

3 cebollas medianas cortadas en brunoise
6 dientes de ajo finamente picados
4 ajíes amarillos sin pepas, molidos
2 ajíes panca secos, remojados y molidos
1 cucharadita de comino tostado y molido
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
Sal al gusto

Para el Relleno:

600g de cerdo (pierna o paleta) cortado en cubos
2 ajíes amarillos cortados en tiras
12-15 hojas de plátano cortadas y preparadas
Pabilo o hilo de cocina para amarrar

Para Acompañar:

Salsa criolla tradicional
Aceitunas negras de Botija


¡A Cocinar! Preparación Paso a Paso

1️⃣ Preparando el Mote Base

Licúa el mote pelado con el caldo de pollo caliente hasta obtener una mezcla cremosa pero con pequeños trocitos que aporten textura. Esta combinación de licuado y harina de mote es el secreto de la cremosidad perfecta. Reserva esta mezcla mientras preparas el aderezo.

El Porqué de la Magia: La nixtamalización del mote ya ha eliminado el pericarpio (la piel externa), permitiendo que el maíz absorba mejor los sabores y desarrolle esa textura cremosa característica.

2️⃣ El Aderezo Perfecto

En una olla amplia, calienta la manteca de cerdo a fuego medio. Agrega la cebolla cortada en brunoise y cocina hasta que esté ligeramente dorada y caramelizada (aproximadamente 8-10 minutos). Esta es la base de todo buen aderezo peruano.

3️⃣ Construyendo Sabores

incorpora el ajo picado y cocina por 2 minutos más. Agrega las especias (comino, pimienta y sal) y mezcla bien. Luego incorpora los ajíes amarillo y panca molidos. Cocina todo junto por 15-20 minutos hasta que el aderezo se «corte» – es decir, que la grasa se separe del agua y tome un color más intenso.

Pro Tip ✨: El punto perfecto del aderezo es cuando huele ligeramente dulce y ya no detectas el sabor crudo de la cebolla.

4️⃣ El Atamalado – La Técnica Crucial

Baja el fuego al mínimo y agrega la mezcla de mote licuado y la harina de mote al aderezo. Aquí comienza el trabajo real: debes remover constantemente con una espátula resistente durante 30-35 minutos. La masa se irá endureciendo y es fundamental que no se pegue al fondo.

Secreto del Chef: Este proceso no solo cocina la masa, sino que genera una ligera caramelización que desarrolla sabores únicos. ¡No hay atajos aquí!

5️⃣ Los Toques Finales

Una vez que la masa esté firme y se despegue fácilmente de los bordes, retira del fuego. Incorpora la pasta de maní (para cremosidad extra) y el aceite de achiote (para mantener ese color dorado durante la cocción al vapor).

6️⃣ Preparando el Relleno

Saltea rápidamente las tiras de ají amarillo en una sartén caliente hasta que se caramelicen ligeramente. El cerdo ya debe estar cocido y tierno – ideal si lo has preparado al vacío o cocido lentamente.

7️⃣ Armando los Tamales

Con las manos limpias, toma 150g de masa y colócala en el centro de cada hoja de plátano preparada. Agrega un trozo generoso de cerdo y una tira de ají amarillo. Envuelve cuidadosamente, siempre protegiendo el relleno con los dobleces de la hoja.

8️⃣ La Cocción Final

Coloca los tamales en la vaporera y cocina por 30-45 minutos. Sabrás que están listos cuando las hojas se despeguen fácilmente de la masa.


Tiempos Cruciales en tu Cocina

Preparación del aderezo: 30-40 minutos
Atamalado: 30-35 minutos
Armado: 20-30 minutos
Cocción al vapor: 30-45 minutos
Reposo: 15-20 minutos antes de servir


Secretos y Toques Maestros del Chef

El Truco de la Manteca

La manteca de cerdo casera es insustituible – aporta un sabor que ningún aceite puede igualar. Si no tienes, puedes hacerla derritiendo chicharrón prensado.

Sustituciones Inteligentes

  • ¿No encuentras mote? Busca en mercados andinos o tiendas de productos latinoamericanos. Jamás uses polenta – se nota en el paladar.
  • Sin manteca de cerdo: Usa una mezcla de mantequilla y aceite neutro (70%-30%).
  • Ajíes amarillos escasos: Puedes usar ají mirasol rehidratado para mayor profundidad de sabor.

Toque Peruano Avanzado ✨

Algunos cocineros expertos agregan un poco de chicha de jora al caldo para licuar el mote – esto aporta una complejidad única al sabor final.


Maridaje Perfecto: Acompañamientos Sugeridos

🥗 Salsa criolla tradicional – la acidez del vinagre equilibra perfectamente la riqueza del tamal
🍺 Chicha morada o Inca Kola bien fría
🫒 Aceitunas de Botija – su sabor intenso complementa la cremosidad
Café pasado – ideal para el desayuno dominical
🥤 Emoliente caliente para las mañanas frescas

La combinación clásica es con salsa criolla bien picante y aceitunas negras – los sabores ácidos y salinos crean el contraste perfecto con la suavidad del tamal.


Emplatado y Presentación Final

Sirve el tamal tibio, desenvolviendo cuidadosamente la hoja de plátano para revelar esa masa dorada y aromática. Acompaña con una generosa porción de salsa criolla al costado y algunas aceitunas. El aroma de las hojas de plátano es parte de la experiencia – ¡no lo subestimes!

Tip de Presentación: Deja parte de la hoja como base del plato – es tradicional y mantiene el tamal caliente por más tiempo.


Resolvemos tus Dudas: Preguntas Frecuentes

¿Por qué mi masa se pega al fondo de la olla?
El fuego está muy alto o no estás removiendo lo suficiente. El atamalado requiere fuego mínimo y movimiento constante.

¿Puedo hacer los tamales el día anterior?
¡Por supuesto! De hecho, muchos prefieren hacerlos un día antes y recalentarlos al vapor. Los sabores se integran mejor.

¿Cómo sé que el mote está bien nixtamalizado?
El mote de calidad no se puede pelar con las uñas – la piel ya fue removida en el proceso. Debe estar firme pero cocido.

¿Por qué usar hojas de plátano y no papel aluminio?
Las hojas aportan un aroma y sabor únicos, además de mantener la humedad perfecta durante la cocción. Son tradición pura.

¿Cuánto tiempo se conservan?
En refrigeración, hasta 5 días. Puedes congelarlos hasta por 3 meses – recalienta directamente al vapor.


Un Vistazo Nutricional

El tamal criollo es una excelente fuente de carbohidratos complejos gracias al maíz nixtamalizado, que mejora la disponibilidad de niacina (vitamina B3). La manteca de cerdo, aunque alta en grasas, aporta sabor auténtico y es preferible a las grasas trans procesadas. Una porción aporta aproximadamente 350-400 calorías.

Nota: Valores nutricionales estimados. Consulta con un especialista para dietas específicas.


Así nos buscan: Esta receta es perfecta si buscabas: receta de tamal criollo tradicional, cómo hacer tamales peruanos paso a paso, tamales estilo peruano con mote, secretos para tamales cremosos, técnica de atamalado profesional.


¡Que Aproveche!

Has creado más que un plato – has recreado una tradición que conecta generaciones de peruanos. Cada bocado de este tamal criollo lleva el alma de nuestra cocina ancestral, perfeccionada con técnicas que han pasado de madre a hija durante siglos.

¿Te animaste a preparar esta receta? ¡Nos encantaría conocer tu experiencia! Comparte tus fotos y cuéntanos cómo te quedaron en los comentarios. Y si tienes algún secreto familiar para los tamales, ¡compártelo con nuestra comunidad de cocineros apasionados!

Este contenido es una contribución especial de recetade.casa – tu destino para descubrir los auténticos sabores del Perú. Explora más recetas tradicionales peruanas en nuestro sitio y síguenos en redes sociales para no perderte ningún secreto culinario.

¡Buen provecho y que disfrutes cada bocado de esta joya de nuestra gastronomía! 🇵🇪✨

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