👨🍳 Especificaciones
Tiempo | Raciones | Calorías | Dificultad |
---|---|---|---|
40 min | 10 | 150 kcal | 🥤 Fácil |
En esta receta te voy a enseñar cómo hacer chicha de jora casera, la mejor receta paso a paso y fácil de preparar. Solo tienes que cocinar el maíz malteado con agua, cebada, quinua y especias, luego colar el líquido y agregarle azúcar o chancaca. Después, tienes que dejar que fermente por dos días y ya está lista para tomar. La chicha de jora es un refresco delicioso y saludable, que puedes disfrutar con tu familia y amigos. Además, es una bebida exclusiva de recetade.casa, donde encontrarás las mejores recetas caseras del Perú. No te pierdas esta oportunidad de aprender y preparar cientos de recetas gratis, y no olvides dejar tus comentarios y seguirnos en nuestra página web y redes sociales.
🍳 Equipamiento para la preparación
Para hacer chicha de jora necesitas los siguientes utensilios:
- Una olla grande
- Una cuchara de madera
- Un colador
- Una jarra o botella
- Un trapo limpio
📋 Ingredientes para chicha de jora
Los ingredientes para hacer chicha de jora son los siguientes:
- 1 kg de maíz malteado (jora)
- 300 g de quinua
- 200 g de cebada tostada
- 5 litros de agua
- Clavo de olor al gusto
- Canela molida al gusto
- 200 g de chancaca o azúcar morena
✅ Instrucciones paso a paso
Sigue estos pasos para hacer chicha de jora:
- En una olla grande, pon el maíz malteado, la quinua, la cebada, el clavo de olor, la canela y el agua. Lleva a ebullición a fuego alto y deja cocinar por unos 20 minutos, removiendo de vez en cuando con una cuchara de madera.
- Apaga el fuego y cuela el líquido, descartando los sólidos. Vuelve a poner el líquido en la olla y agrega la chancaca o el azúcar morena. Mezcla bien hasta que se disuelva y vuelve a hervir por unos 5 minutos más.
- Retira del fuego y deja enfriar un poco. Luego, vierte la chicha en una jarra o botella y tápala con un trapo limpio. Deja que fermente en un lugar fresco y oscuro por dos días. Verás que se forman burbujas en la superficie, eso significa que está lista.
- Sirve la chicha de jora fría o a temperatura ambiente, en vasos o en potos (calabazas secas). Puedes guardar la chicha que no consumas en la nevera por unos días más.
💡 Trucos y consejos
Aquí te dejo algunos trucos y consejos para que tu chicha de jora quede más rica:
- Puedes usar maíz blanco o amarillo, según tu preferencia. El maíz blanco es más dulce y el amarillo más ácido.
- Para maltear el maíz, tienes que remojarlo y dejarlo germinar por unos días, hasta que le salgan raíces. Luego, lo secas al sol y lo mueles. Este proceso puede durar un mes, pero también puedes comprar el maíz malteado ya hecho.
- La quinua y la cebada le dan más sabor y cuerpo a la chicha, pero si no las tienes, puedes omitirlas o reemplazarlas por otros granos como arroz o trigo.
- La chancaca es un tipo de azúcar morena que se vende en forma de bloques. Si no la encuentras, puedes usar azúcar rubia o blanca, o miel de abeja.
- Puedes variar las especias que le pones a la chicha, según tu gusto. Algunas opciones son anís, jengibre, pimienta, nuez moscada o cardamomo.
- Si quieres que la chicha tenga más alcohol, puedes dejarla fermentar por más tiempo, hasta una semana. Pero ten cuidado, porque puede quedar muy fuerte y agria.
- Si quieres que la chicha tenga menos alcohol, puedes hervirla después de fermentarla, para evaporar el alcohol. Pero ten en cuenta que perderá parte de su sabor y aroma.
💪 Beneficios
La chicha de jora tiene muchos beneficios para la salud, entre ellos:
- Es una buena fuente de fibra, que ayuda a regular el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento.
- Contiene calcio, que fortalece los huesos y los dientes, y previene la osteoporosis.
- Aporta hierro, que previene la anemia y mejora el transporte de oxígeno en la sangre.
- Tiene vitaminas C, B1, B2 y B3, que ayudan al funcionamiento de los riñones, la presión arterial, los resfriados y el rendimiento corporal.
- Refuerza el sistema inmunitario y favorece la digestión, gracias a los probióticos que se generan en la fermentación.
- Es una bebida hidratante y refrescante, ideal para los días de calor.
❓ Preguntas frecuentes
Aquí te respondo algunas preguntas frecuentes sobre la chicha de jora:
- ¿Qué diferencia hay entre la chicha de jora y la chicha morada? La chicha de jora es una bebida fermentada de maíz, que tiene un poco de alcohol y un sabor agridulce. La chicha morada es una bebida no fermentada de maíz morado, que no tiene alcohol y tiene un sabor dulce y frutal.
- ¿Cómo se conserva la chicha de jora? La chicha de jora se conserva en la nevera por unos días, tapada con un trapo o una tapa. Si la dejas fuera de la nevera, se seguirá fermentando y se pondrá más ácida y alcohólica.
- ¿Cómo se sirve la chicha de jora? La chicha de jora se sirve fría o a temperatura ambiente, en vasos o en potos (calabazas secas). Se puede tomar sola o acompañada de platos típicos peruanos, como el cuy, el ceviche, el pachamanca o el chupe de camarones.
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